Главная Снять порчу

Мантры для здоровья и исцеления. Основные мантры здоровья и исцеления Мантры музыкальные для здоровья

Мантрами здоровья называют совокупность слов, дающих исцеление. Когда вы будете произносить мантры, представьте, как болезнь покидает ваше тело, и оно наполняется целительной энергией. Звуковые вибрации оздоровительных мантр усиливают действия лекарств, поэтому очень полезно читать во время их приема.

При помощи мантр здоровья и исцеления человек имеет возможность соединиться с Богом и освободиться тем самым от болезней и зла. Это своеобразная настройка ума человека, которая освобождает его от негативных программ. Каждая мощная мантра состоит из отдельных слогов, произношение которых вызывает резонанс в организме человека, в его мозге и нервной системе, изменяя их состояние.

Весьма положительным будет эффект от мантры оздоровления , если вы просто слушаете ее в записи, или в интернете в исполнении Дэвы Премал, которая является самой известной исполнительницей мантр. Звуки мантр здоровья желательно петь легко и спокойно, в одной и той же тональности. Если вы все правильно делаете, то вскоре почувствуете прилив положительной энергии.

Когда необходимо читать мантры здоровья

Утро – самое подходящее время для чтения мантр. Место должно быть тихим, без посторонних шумов. Максимально сконцентрируйтесь на эффективной мантре здоровья , которую читаете, визуализируйте, как болезнь покидает вас. Читать мантру можно по-разному, но помните, эффект ее тем сильнее, чем тише она произносится. Число повторений должно быть кратно трем. После пения мантры рекомендуется просто спокойно посидеть, в течение нескольких минут. Вы почувствуете значительные изменения в своем организме: появится бодрость, уверенность, ощущение покоя и счастья.

Вот настоящий текст некоторых очень мощных мантр здоровья:

ОМ ШРИ САРАСВАТЬЯ НАМАХ

Эта помогает восстановить уже запущенное здоровье, и придаст вам энергии и сил.

А эта сильная мантра исцеления и оздоровления подойдет как для исцеления от затяжного недуга, так и для профилактики болезней. Вот ее текст:

ОМ БРАМ БРИМ БРАУМ САХ БУДХАЙЕ НАМАХ

И еще одна мощная оздоровительная мантра:

ОМ БХАЙКАНАДЗЕ БХАЙКАНАДЗЕ
МАХА БХАЙКАНАДЗЕ РАТНА САМУ ГАТЭ СВАХА

Мантра здоровья махамритьюнджая

Это великая священная мантра, побеждающая смерть. Многократное повторение мантры способно сотворить настоящее чудо. Она омолаживает организм человека, приостанавливает процессы старения и восстанавливает обменные процессы.

Мантру здоровья махамритьюнджую используют в самых безнадежных случаях, она дает исцеление, силу, устойчивость и могущество.

Текст мощной оздоровительной мантры :

АУМ ТРИЙЯМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ
СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ
УРВАРУКАВИМА БАНДХАНАН
МРИТЙОР МУКШИЙЯ МАМРИТАТ

Эта мантра ассоциируется с Богом Шивой и позволяет постичь смысл жизни, а так же чистую любовь к Богу. Она связана с чувством любви и способна полностью поменять жизненное восприятие человека с враждебного на дружелюбное. Цель махамритьюнджной мантры здоровья – духовный рост человека, а так же освобождение от цикла рождения и смерти. &1

Еще в древности люди заметили, что слова действуют лучше всякого лекарства. Сегодня же, когда медицина пребывает в пышном расцвете, врачи используют не инновационные препараты, а исцеляющие звуки природы, цветовую гамму, расслабляющую музыку, видя их благотворное влияние на духовное и телесное состояние пациента. Но более действенный результат оказывают исцеляющие мантры, которые каждый человек может читать или слушать самостоятельно.

Лечебные слова оказывают действенность не на конкретный орган, а на весь организм в целом, влияя на подсознание и освобождая мощные потоки энергии. Поэтому способны исцелить болезни, даже самые серьезные.

Мантры для здоровья основываются на энергической и звуковой вибрации, вызывая сильные колебания во всем организме.

Мантра, исцеляющая все болезни, представляет собой бессвязный набор слов. Не нужно пытаться понять их значение, достаточно правильно произносить и чувствовать их благозвучие.

Сильная мантра исцеления лечит путем очищения энергетического поля, наполняя жизнь гармонией, умиротворением, благодаря чему человек чувствует чудотворное воздействие не только на организм, но и на все сферы деятельности.

Если жизнь омрачена болезнями, переживаниями и страхами поможет мантра здоровья.

Текст мантры Будды исцеляющей все болезни:

«ОМ БЕГАНДЗЕ БЕГАНДЗЕ МААХА БЕГАНДЗЕ РАНДЗА СААМУГАТЕ СААХА»

Часто медицина бессильна перед человеческими недугами, но очень сильная мантра исцеления способна на чудеса, чему есть доказательства на примере многих людей.

Текст мантры Маха Мритьюнджайя от сильных болезней:

«ОМ ТРИЙАМБАКАМ ЙАДЖАМААХЕ
СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНААМ
УРВАРУКАМ ИВА БАНДХАНАН МРИТИЙОР
МУКШИЙА МАМРИТАТ»

Каждый человек мечтает, как можно дольше погостить на земле, при этом быть здоровым, привлекательным и молодым. Но биологические часы не желают замедлить ход, приближая момент, когда душа переходит в иной мир. Задержать этот процесс поможет мантра здоровья, долголетия и омоложения организма.

Текст тибетской мантры долголетия и омоложения:

«ОМ НАМА БХАГАВАТЕ РУКМИНИ ВАЛЛАБХАЙЯ СВААХА»

Очень мощные словосочетания появились несколько тысячелетий назад и обладают огромной силой даже в XXI веке.

Как правильно читать оздоровительные слова?

Мантра для здоровья эффективна при соблюдении некоторых правил.

Мощнейшая мантра исцеления читается в период убывающей луны на протяжении 21 дня.
Слова, способствующие омоложению и укреплению организма, произносится во время растущего месяца.
Проговаривать лечебные слова следует на рассвете и закате.
Перед чтением нужно очистить тело, освободить разум.
Произносятся сильные слова ровно 108 раз – не больше и не меньше.

Гарант успеха – вера и желание.

Читая исцеляющие слова ежедневно, не только избавитесь от недугов, но и будете получать поток позитивной энергии, что способствует гармонизации всех сфер жизни.

Мантрами здоровья называют совокупность слов, дающих исцеление. Когда вы будете произносить мантры, представьте, как болезнь покидает ваше тело, и оно наполняется целительной энергией. Звуковые вибрации оздоровительных мантр усиливают действия лекарств, поэтому очень сильные мантры полезно читать во время их приема.

Весьма положительным будет эффект от мантры оздоровления . если вы просто слушаете ее в записи, или в интернете в исполнении Дэвы Премал, которая является самой известной исполнительницей мантр. Звуки мантр здоровья желательно пропевать легко и спокойно, в одной и той же тональности. Если вы все правильно делаете, то вскоре почувствуете прилив положительной энергии.

Когда необходимо читать мантры здоровья

Утро – самое подходящее время для чтения мантр. Место должно быть тихим, без посторонних шумов. Максимально сконцентрируйтесь на той мантре здоровья . которую читаете, визуализируйте, как болезнь покидает вас. Читать мантру можно по-разному, но помните, эффект ее тем сильнее, чем тише она произносится. Число повторений должно быть кратно трем. После пения мантры рекомендуется просто спокойно посидеть, в течение нескольких минут. Вы почувствуете значительные изменения в своем организме: появится бодрость, уверенность, ощущение покоя и счастья.

Вот настоящий текст некоторых очень мощных мантр здоровья:

ОМ ШРИ САРАСВАТЬЯ НАМАХ

Эта чудодейственная мантра помогает восстановить уже запущенное здоровье, и придаст вам энергии и сил.

ОМ БРАМ БРИМ БРАУМ САХ БУДХАЙЕ НАМАХ

И еще одна мощная оздоровительная мантра:

ОМ БХАЙКАНАДЗЕ БХАЙКАНАДЗЕ

МАХА БХАЙКАНАДЗЕ РАТНА САМУ ГАТЭ СВАХА

Мантра здоровья махамритьюнджая

Текст мощной оздоровительной мантры:

АУМ ТРИЙЯМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ

СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ

МРИТЙОР МУКШИЙЯ МАМРИТАТ

Эта мантра ассоциируется с Богом Шивой и позволяет постичь смысл жизни, а так же чистую любовь к Богу. Она связана с чувством любви и способна полностью поменять жизненное восприятие человека с враждебного на дружелюбное. Цель махамритьюнджной мантры здоровья – духовный рост человека, а так же освобождение от цикла рождения и смерти.

Нет полного счастья без здоровья. Боль и физические страдания могут омрачить любой, даже очень солнечный день. Вам на помощь придут тибетские мантры - магические тексты.

Очень долгое время в Европе не знала об их существовании - мантры хранились в секрете. Буддийские монахи знают все о том, как лечить, помогать, делать людей счастливыми. Для этого они используют тысячи текстов. Сама по себе, мантра - магический ритуальны код. С ее помощью вы можете наладить свое здоровье, помочь близким. Это чистая энергия.

Произносить мантры могут люди любой религии. Нет ограничений. Это очень светлая природная магия, которая поможет любому. Проводите правильные медитации. Они помогут исцелиться от болезней быстро, без боли.

Тибетские мантры для здоровья

Мы не всегда ценим наше здоровье. Человек, у которого ничего не болит, не обращает внимание на свое тело. Потом приходит боль. Неважно откуда, но она сразу же портит нашу жизнь. Мантры для здоровья могут вам помочь. Если вы готовы - не дожидайтесь пока нагрянет боль или болезнь. Начните практики с медитацией и мантрой заранее. Это укрепит ваш иммунитет, подарит хорошее самочувствие. Люди, которые ежедневно практикуют такой подход, отмечают:

нормализуется давление;
улучшается кожа;
волосы растут быстрее, они сильные и блестящие;
пропадают проблемы с лишним весом;
проходят возрастные боли в суставах и мышцах;
тело становится гибким, подвижным;
вставать по утрам гораздо легче.

Ваше тело благодарит вас. Мантра здоровья помогает наладить энергетическое взаимодействие с Космосом. Вы получаете прямую подпитку самой чистой и мощной энергией. Это очень полезно.

Ваша жизнь изменится - не бойтесь таких изменений. Появятся новые хобби, увлечения, хочется выйти на улицу, путешествовать. Все дело в том, что ваш организм очищается и исцеляется. Прислушайтесь к нему. Уходят хронические болезни, настает облегчение от боли. Слушать мантры - вот с чего нужно начать вашу новую жизнь. Сегодня есть видео курсы медитации.

Исцеление медитацией

Существуют разные схемы медитации. Для того, чтобы излечить хронические болезни, нормализовать функции организма, нужно:

Вставать утром с рассветом.
Выпить стакан травяного чая без сахара. Желательно: мята, мелиса, шиповник, лист брусники, крапива. Выбирайте полезные для вас травы и комбинации.
Мантра читается 34 раза.
Нужно обязательно слушать себя - вам комфортно?
Вы должны стоять на коленях с прямой спиной.
Смотрите на Восток.

Этот подход поможет вам получить исцеление быстро. Если есть противопоказания или вы слишком слабы - медитируйте лежа в кровати. Нужно выпрямиться, положить руки ладонями вверх параллельно телу. Ноги не перекрещивайте - энергия должна свободно циркулировать.

Для профилактики заболеваний, повышения иммунитета схема немного отличается.

Утром натощак выпейте стакан теплой воды.
Сядьте в удобную позу, но спина должна оставаться прямой.
Прочтите мантру 28 раз.
Рекомендуется сделать несколько ваших любимых упражнений из йоги.
Лягте на пол, большой и указательный пальцы на каждой руке сложите.

Таким образом вы можете поддерживать иммунитет даже зимой. Обязательно найдите видео про медитацию и посмотрите за всеми тонкостями.

Самые известные целебные мантры

Существует огромное количество мантр для лечения, оздоровления, исцеления. Для быстрого снятия боли поможет:

«Ом Трийамбакам Йаджамаахе Сугандхим Пушти Вардханаам Урварукам Ива Бандханан Мритийор Мукшийа Мамритат».

Произнесите ее 7–14 раз. Если вы хотите поддержать организм в трудный период года, то читайте:

«Ом Бхайканадзе Бхайканадзе Маха Бхайканадзе Ратна Саму Гатэ Сваха».

Эта мантра действует очень мягко. Полезно слушать ее дома - она очищает пространство. Для лечения хронических заболеваний поможет:

«Ом Пхом Пхам Во Бхом Мом Кшом Йом Пхат Сваха».

Очень полезный для здоровья текст. Если у вас болеет родственник - обязательно включите музыку в его комнате. Она приятная и не раздражает. Быстро снимает симптомы болезни. Для полного оздоровления организма используйте:

«Ом Хрим Кшим Клим Авешайа Сваха».

Это удивительный текст. Уже после первого использования вы чувствуете себя гораздо лучше, свежее. Вы можете найти видео про тех, кто практикует ее каждый день.

Быстрое оздоровление организма

Для того, чтобы провести быстрое оздоровление, используйте мантру:

«Аум Трийямбакам Йаджамахе Сугандхим Пушти Вардханам Урварукавима Бандханан Мритйор Мукшийя Мамритат».

Она произносится 14 раз в день. Обязательно выучите наизусть. Рекомендуется проводить оздоровление двумя курсами - весной и осенью. В этот период мало витамином, организму нужна поддержка.

Утром перед едой выпивайте стакан отвара крапивы. Сухую крапиву можно купить в любой аптеке.
Проводите медитацию на эту мантру.
Желательно съедать в день 2–3 вида фруктов.
Каждый раз программы оздоровления с мантрой длится 10 дней.
В это время исключите алкоголь, кофе, острую и жирную пищу.
Можно есть морепродукты, рыбу, птицу, но нельзя мясо.

Многие практики отмечают невероятный эффект такой десятидневной процедуры. Вы можете посмотреть видео про тех, кто практикуют оздоровление уже долгие годы.

Бог Шива — победитель смерти

Оздоровление и исцеление приходят к тому, кто умеет правильно использовать силы мантр. Ваша жизнь без боли станет приятной и полной. Открываются новые горизонты возможностей. Болезни отступают и уступают место счастью.

Для поддержания здоровья вы можете слушать мантры в машине по дороге на работу, дома, в поездке. Это простой способ работы с энергией. Мантра содержит полезные звуковые вибрации. Они очищают пространство вокруг нас, убирают из энергетического плана боль, хронические заболевания. Обязательно попробуйте читать мантры каждый день. У вас все получится. Живите полной жизнью и забудьте про боль и страдания.

В основе учений о лечении и предупреждении различных заболеваний в Индии и Тибете лежит звуковая техника. Вибрации звуков в определённых сочетаниях способны воздействовать на подсознание человека, а человек, по мнению восточных философов, это именно то, о чём он думает. Священные тексты помимо проникновения в сознание того, кто их произносит (вслух либо мысленно) или слушает, ещё и воздействуют на его энергетическое поле. Дисбаланс внутренней энергии приводит не только к негативным мыслям и эмоциям, но и к болезням. Мантры для здоровья и исцеления очищают энергетические потоки, убирают негативные мысли и дают исцеление. А также вибрация этих «заклинаний» создаёт резонанс во всём теле и отдельных его органах, что также невидимо глазу, но безопасно и полезно. Читая мантру, представляйте, как болезнь покидает тело.

Эффект мантр здоровья и исцеления

Избавление от заболевания. Конечно, сам процесс зависит от тяжести болезни также важен уровень духовного развития и мировоззрение больного.
Общее омоложение организма, последующая нормализация давления и решение многих проблем с суставами и мышцами, возникающих с возрастом. Повышение гибкости тела и порога выносливости организма.
Улучшение внешнего состояния волос, ногтей и кожи, устранение проблемы лишнего веса.
Стабилизация нервной системы и улучшение настроения.

Чтение мантр для здоровья и исцеления

Перед самостоятельным чтением священных мантр желателен этап ознакомления – необходимо какое-то время их слушать онлайн, чтобы осмыслить, как они точно звучат. Важно создать себе обстановку, необходимую для концентрации внимания, но слушать онлайн их можно и в любых благоприятных ситуациях, к примеру, на прогулке. Ещё лучше будет услышать их от знающего человека.

Для чтения оздоровляющих формул лучше всего подходит раннее утро . Необходима спокойная обстановка без посторонних шумов. А также значительно повысит эффективность чтения правильный настрой на результат и исцеление. Мантры положительно воздействуют не только на читающего их, но и очищают и заряжают помещение и окружающие предметы.

После достижения своей цели не стоит бросать чтение формул. Принято считать, что эффект сохраняется до трёх лет . При регулярном чтении болезнь не вернётся, а вместо неё придёт долголетие и крепкий иммунитет.

Сначала произнесите формулы здоровья и исцеления громко. Возникшая в результате вибрация клеток сотрёт из последних негативное содержание.
Затем повторите их шёпотом – это разблокирует энергетические каналы организма и очистит их.
Следующий этап – мысленное произнесение. Оно действует глубоко в подсознании. Эта стадия требует опыта в прочтение вслух и поддаётся не сразу и не без усилий.

Тексты мантр здоровья и исцеления

Махамрититьюнджая

Одна из сильнейших мантр. Её нарекли «побеждающая смерть». Регулярно читайте и слушайте её не только для исцеления от тяжёлых заболеваний, но и для гармонизации всей жизни, долголетия, защиты от негатива, замедления процессов старения. На Востоке её использовали даже при самых безнадёжных случаях.

ОМ ТРИЙЯМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ
СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ
УРВАРУКАМ ИВА БАНДХАНААН
МРИТЙОР МУКШИЙЯ МААМРИТАТ

Гаятри

Формула здоровья долголетия и омоложения организма. Этот священный текст запускает механизм омоложения организма. Затем укрепится иммунная система и вместе с этим появится сопротивляемость к недугам.

ОМ БХУР БХУВАХ СУВАХА
ТАТ САВИТУР ВАРЕНЬЯМ
БХАРГО ДЕВАСЬЯ ДХИМАХИ
ДХИЙО ЙО НАХ ПРАЧОДАЯАТ

При помощи этого текста можно лечить как самого себя, так и направляя его воздействие на окружающих. Поэтому такие священные тексты часто читают на воду или еду. Можно, например, произносить их, поставив перед собой такое количество воды, чтобы выпить его до следующего утра.

Приветствие Солнца

Определите какая йога вам подходит?

Выберите Вашу цель

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Какова ваша физическая форма?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Какой темп занятий вам нравится?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"1"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас заболевания опорно-двигательного аппарата?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Где вам больше нравится заниматься?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

Продолжить >>

Нравится ли вам медитировать?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас опыт занятий йогой?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас проблемы со здоровьем?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Вам подойдут классические направления йоги

Хатха-йога

Поможет вам:

Вам подойдут:

Аштанга-йога

Йога Айенгара

Попробуйте также:

Кундалини-йога
Поможет вам:
Вам подойдут:

Йога-нидра
Поможет вам:

Бикрам-йога

Аэройога

Определите какая йога вам подходит?

Вам подойдут техники для опытных практиков

Кундалини-йога - направление йоги с акцентом на выполнение дыхательных упражнений и медитацию. Уроки предполагают и статическую, и динамическую работу с телом, среднюю интенсивность физической нагрузки и много медитативных практик. Готовьтесь к кропотливой работе и регулярной практике: большинство крий и медитаций необходимо выполнять 40 дней в ежедневном режиме. Такие занятия будут интересны тем, кто уже сделал первые шаги в йоге и любит медитировать.

Поможет вам: укрепить мышцы тела, расслабиться, взбодриться, снять стресс, похудеть.

Вам подойдут: видеоуроки кундалини-йоги с Алексеем Меркуловым, занятия кундалини-йогой с Алексеем Владовским.

Йога-нидра - практика глубокого расслабления, йогический сон. Представляет собой продолжительную медитацию в позе трупа под руководством инструктора. Не имеет медицинских противопоказаний и подходит в том числе и новичкам.
Поможет вам: расслабиться, снять стресс, познакомиться с йогой.

Бикрам-йога - это комплекс из 28 упражнений, которые выполняются учениками в помещении, нагретом до 38 градусов. Благодаря постоянному поддержанию высокой температуры, усиливается потоотделение, из организма быстрее выводятся шлаки, а мышцы становятся более гибкими. Этот стиль йоги концентрируется только на фитнес-составляющей и оставляет в стороне духовные практики.

Попробуйте также:

Аэройога - Аэройога, или, как ее еще называют, «йога на гамаках», - это одно из самых современных направлений йоги, которое позволяет выполнять асаны в воздухе. Аэройога проводится в специально оборудованном зале, в котором к потолку подвешены небольшие гамачки. Именно в них и выполняются асаны. Такая йога дает возможность быстрее освоить некоторые сложные асаны, а также обещает неплохую физическую нагрузку, развивает гибкость и силу.

Хатха-йога - один из самых распространенных видов практики, на ней базируются многие авторские направления йоги. Подходит как новичкам, так и опытным практикующим. Уроки хатха-йоги помогают освоить базовые асаны и простейшие медитации. Обычно занятия проводятся в неспешном темпе и подразумевают преимущественно статическую нагрузку.

Поможет вам: познакомиться с йогой, похудеть, укрепить мышцы, снять стресс, взбодриться.

Вам подойдут: видеоуроки хатха-йоги, занятия парной йогой.

Аштанга-йога - Аштанга, что в переводе означает, «восьмиступенчатый путь к конечной цели», - это один из сложных стилей йоги. Это направление объединяет в себе разные практики и представляет бесконечный поток, в котором одно упражнение плавно переходит в другое. Каждая асана должна удерживаться на протяжении нескольких дыхательных циклов. Аштанга-йога потребует от своих адептов силы и выносливости.

Йога Айенгара - Это направление йоги названо по имени ее основателя, создавшего целый оздоровительный комплекс, рассчитанный на учеников любого возраста и уровня подготовки. Именно айенгар-йога впервые допустила использование на занятиях вспомогательных приспособлений (валиков, ремней), что облегчило выполнение многих асан для новичков. Цель этого стиля йоги - укрепление здоровья. Много внимания уделяется и правильному выполнению асан, которые считаются базисом для ментального и физического оздоровления.

Поможет вам: расслабиться, снять стресс, познакомиться с йогой.

Попробуйте также:

Поможет вам: укрепить мышцы тела, расслабиться, взбодриться, снять стресс, похудеть.

Поможет вам: познакомиться с йогой, похудеть, укрепить мышцы, снять стресс, взбодриться.

Вам подойдут: видеоуроки хатха-йоги, занятия парной йогой.

СЫГРАТЬ ЕЩЕ РАЗ!

Читают ранним утром, лучше всего на рассвете. Регулярное приветствие Бога Солнца подарит выздоровление и омоложение организма.

ОМ СУРЬЯ НАМАХА

Обращение к Богу Луны

Существуют тексты не только для оздоровления организма, но и для борьбы с психическими расстройствами. Для лечения таких недугов, стабилизации душевного равновесия, выхода из депрессии, снятия стресса читают мантру-обращение к Богу Луны. Делать это надо вечером с появлением ночного светила на небе.

ОМ ЧАНДРА НАМАХА

Радость жизни

Мантра для тех, кто потерял радость жизни, но хочет снова вернуть её. Ведь вместе с положительным мировоззрением обязательно придёт здоровье.

ОМ ШРИ САРАСВАТЬЯНАМАХ

Профилактическая мантра

Священные тексты здоровья и исцеления нужно читать и тем, кто думает, что не нуждается в них. Предупреждение заболеваний, повышение иммунитета и настрой сознания на положительный лад точно никому не помешает.

ОМ БРАМ БРИМ БРАУМ САХ БУДХАЙЕ НАМАХ

Мантры возвращения здоровья помогут каждому, несмотря на пол, возраст и вероисповедание. Попробуйте и убедитесь сами, осложнений лечение священными текстами точно не принесёт. Человек, знающий и применяющий такие мантры не только подарит здоровье и умиротворение себе и близким, но и придёт к гармонии со Вселенной.